--- Attention attention : Dieser Post enthält provokative Inhalte bezüglich bestimmten Lebensweisen und könnte eventuell Personen kränken, die aus krankheitlichen Gründen mit einem gesunden Essverhalten ringen. Das liegt auf keinen Fall in meiner Absicht, deshalb hoffe ich, dass sich die richtigen Personen mit diesem Post angesprochen fühlen.
Ich hab euch alle lieb. xx ---
Ist es mir bloß noch nie aufgefallen, oder nimmt dieser Fitness- und Dünnheitswahn eine extreme Wendung an?
Hab ich bloß nie
hingeschaut, oder wird plötzlich wirklich jeder immer und immer
dünner?
Es scheint mir, als würde
jeder um mich herum demselben Teufelskreis verfallen.
Oh, alle hören auf, zu
essen? Muss ja was dran sein. Lass' mal mitmachen.
Die „my_healthy_body“
Profile häufen sich wie Sand am Meer. Tausende Menschen, bzw Frauen
vergöttern ihren Traum vom perfekten Körper und des gesunden
Lebensstils und zentrieren ihr ganzes Leben um genau diesen Punkt.
Und das ist ja auch okay,
wenn sie das tiefenglücklich macht.
Doch die Niesche zwischen
gesunder Ernährung und gefährlicher Störung des normalen und
intuitiven Essens ist verdammt schmal.
Verdammt schmal.
Und es macht mich so
traurig, zu sehen, für wie viele diese Niesche einfach zu schmal
ist.
Wie viele drauf
ausrutschen und auf gutem Wege sind, sich selbst und ihr gesamtes
Stoffwechselsystem zu zerstören.
Denn da gibt es die positiven Accounts mit guten Absichten, die voller Motivation und Selbstliebe sprühen, und da gibt es die, die das ganze in den falschen Hals kriegen.
Vorallem die junge Generation ist besonders anfällig für diese moderne Epidemie der psychischen Erkrankungen.
Und Social Media gibt dem ganzen dann den schimmernden Glanz.
Frei nach dem Motto "Einer springt von der Klippe, alle anderen hinterher".
Denn da gibt es die positiven Accounts mit guten Absichten, die voller Motivation und Selbstliebe sprühen, und da gibt es die, die das ganze in den falschen Hals kriegen.
Vorallem die junge Generation ist besonders anfällig für diese moderne Epidemie der psychischen Erkrankungen.
Und Social Media gibt dem ganzen dann den schimmernden Glanz.
Frei nach dem Motto "Einer springt von der Klippe, alle anderen hinterher".
Und ich würd sie gern alle
retten. Aber ich kann gar niemanden retten.
Ich kann höchstens reden,
schreiben, und versuchen, in ihre Köpfe und Herzen zu gelangen als
jemand, der sich einfach nur wünscht, dass sie glücklich sind.
Denn wenn du einmal drin
bist, dann musst du kämpfen, full power, 100%, egal, wann, egal, wo.
Dafür, das einzusehen, habe ich
anderthalb Jahre gebraucht.
Hach gott, all die
Stunden, in denen ich in melancholisch-romantischer Laune auf mein
Müsli gestarrt habe und mich gefragt habe, was wir Menschen für ein Problem haben.
Die Antwort hab ich
dennoch nicht in diesem aufgeweichten, nach Pappe schmeckenden
Chemiezeugs gefunden.
Das Problem hat sich erst
tief in mich reinfressen müssen, ehe ich erkannt hab, dass sich das
Problem nicht in mich reinfressen darf.
Wie eine Schlange, die
sich immer wieder häutet, lass' auch ich meine alten Häute hinter
mir; die schüchterne Haut, die ängstliche, depressive Haut, die
Haut, die gehasst hat, eine Haut zu sein.
Und so lasse ich jetzt
auch diese Haut hinter mir; die Haut, die keine Haut war, sondern ein
Schaf.
Ein Herdenschaf.
Ich hab mich gehirnwaschen
lassen.
Habe zugelassen, dass sich
das irrsinnige Prinzip der Dünnheit
in meinen Gedanken festsetzt.
Aber
mal ehrlich, hands down, es ist scheiß egal, wie du aussiehst. Wenn
deine Persönlichkeit glänzt, hast du schon dreifach gewonnen!
Und
wie kann eine Persönlichkeit glänzen?
Durch
Natürlichkeit und Invididualität.
Nicht
durch einen Kaffee zum Frühstück, einen Apfel zum Mittag und ein
trockenes Brot zum Abendessen.
Nun,
natürlich gibt es Essstörungen, die sich aus völlig anderen
Ursachen entwickeln und einem psychologisch weitaus tiefer liegenden
Problem zu Grunde liegen.
Und
ich versuche nicht, so zu tun als würde ich alles darüber wissen,
denn ich weiß nicht alles darüber. Und bei jedem sieht die Gesamtsituation sowieso anders aus.
Aber
ich versteh' durchaus etwas vom Kampf, glücklich zu werden.
Und
für mich ist der erste Schritt dabei, zu erkennen, was einen
auszeichnet.
Und
da dürfen wir ruhig ein bisschen überpositiv sein.
Fegen wir die Selbstkritik doch einfach mal den Gulli hinunter, heute wird sich nicht gehasst, das haben wir schon unser Leben lang gemacht.
Ich finde, es ist an der Zeit, sich mal wieder zu lieben – in den Spiegel zu schauen und zu sagen, hey, das bin ja ich!
Ja,
das bin ich.
Genau
so wie ich mich in diesem Spiegel sehe. Das sind meine Beine, meine
Arme, meine Muttermale, meine krumme Nase, meine farblosen Augen,
meine Segelohren, meine schiefen Finger, meine Kurven, meine Narben,
meine Knochen, meine Muskeln, und mein Fett. Das bin ich. Das ist
alles meins. Und das akzeptiere ich heute ausnahmsweise mal alles.
Ich
muss mir nicht vorheucheln, wie hübsch ich bin.
Das
führt zu nichts, weil dem kein ehrliches Gefühl zugrunde liegt.
Aber
genauso muss ich mir auch nicht vorheucheln, wie hässlich ich doch
bin.
Denn
das führt auch zu nichts.
Ich
muss mir nicht vorheucheln, dass ab heute alle meine Probleme
verflogen sind, und dass ich ab heute glücklich sein werde.
Denn
es wird der Moment kommen, da merk ich, hey, die Probleme sind noch
da. Und glücklich bin ich auch nicht.
Mist.
Glücklichkeit kommt nicht automatisch immer mit den purzelnden Pfunden.
Wenn es mich glücklich macht, Schokoladenkuchen zu essen, dann esse ich doch meinen Schokoladenkuchen und bin glücklich.
Aber das darf man ja heutzutage nicht. Kuchen genießen. Uh la la. Na, wenn deine Jeans morgen wohl auch noch passt.
Sich einzugrenzen und sich bestimmte Dinge zu verbieten bringt meiner Ansicht nach überhaupt nichts positives mit sich.
Und sich unter Druck zu setzen hat zumindest meine Situation nur noch verschlimmert.
Glücklichkeit kommt nicht automatisch immer mit den purzelnden Pfunden.
Wenn es mich glücklich macht, Schokoladenkuchen zu essen, dann esse ich doch meinen Schokoladenkuchen und bin glücklich.
Aber das darf man ja heutzutage nicht. Kuchen genießen. Uh la la. Na, wenn deine Jeans morgen wohl auch noch passt.
Sich einzugrenzen und sich bestimmte Dinge zu verbieten bringt meiner Ansicht nach überhaupt nichts positives mit sich.
Und sich unter Druck zu setzen hat zumindest meine Situation nur noch verschlimmert.
Man kann eine Stichwunde eben nicht mit einem Messer
verarzten.
Mein Vater hat mir letztens geschrieben: Anna.
Es gibt nur einen Weg für dich, glücklich zu werden und zu bleiben.
Das ist der Weg, dich so anzunehmen, wie du bist. Auf dein
Bauchgefühl zu achten und zu vertrauen!
Und
genau das, finde ich, ist eben so schwierig in unserer Gesellschaft.
Die
Magazine schreien: 5 DIÄTEN, DIE DIR IN KÜRZE DEN ULTIMATIVEN
TRAUMBODY LIEFERN!!
Die
Prominachrichten berichten: Christina Aguilera hat 2 Kilo zugenommen
– die Welt ist erschüttert. Wie konnte sie nur?!
Die Magazine versuchen, dazwischen zu funken: Die 10 cremigsten Tortenrezepte - schnell gemacht, super lecker!
Doch
Instagram fällt ins Wort: Hallo, du da, hast du heute auch gesund gegessen?
Und warst du denn auch im Fitnessstudio wie wir alle? Hm? HM??
Da
beginnen die Magazine wieder: 10 wirksame und völlig harmlose
Diät-Tabletten – 9 von 10 Frauen waren begeistert!
- Ja, denk ich mir. Und die eine Frau, die übrig blieb, ist zur Vernunft gekommen und hat sich 'nen Therapeuten gesucht.
Aus
allen Ecken wird dir gesagt, wie du zu sein hast. Sei dünn und
erfolgreich. Nein, sei dick und natürlich. Nein, sei sportlich und
motiviert. Nein, sei du selbst. Aber bitte nicht zu sehr, das ist
eitel.
Ohne
makeup biste' hässlich, mit Makeup billig und fake. Ohne
Markenkleidung arm, mit Markenkleidung angeberisch.
Wenn
deine Oberschenkel sich berühren, bist du fett. Wenn nicht, sofort
magersüchtig.
Deine
natürlichen Haare sind langweilig und öde, aber sobald du sie dir
frisierst, hast du ein Problem damit, dich so anzunehmen, wie du
bist. Über deine Probleme reden ist aufmerksamkeitsgeil, schweigen
viel zu zugeknöpft. Flirten macht dich zur notgeilen Bitch, Leggings
tragen sowieso. Zeig dich, zeig dich nicht. Komm raus, versteck dich.
Komm her, geh weg. Lieb dich, hass dich.
Meine
Güte nochmal.
Egal,
wie viel du isst; auf den Teller starren sie dir alle sowieso immer.
Kein
Wunder, dass die Essstörungs- und Depressionsstatistiken in die Höhe
schießen.
Bei
dieser Gesellschaft will man sich doch wirklich am liebsten sofort
erhängen.
Wen
interessiert's, wer die Seele ist in diesem Körper.
Mit
weniger als 300 Tinder Matches will doch eh keiner mit mir befreundet
sein.
Heute
wird sich verliebt in geile Ärsche und braun-gebrannte Sixpacks, und
nicht mehr in ungehemmtes Lachen und süße Angewohnheiten.
Gibt's
da draußen überhaupt noch echte, individuelle Jugendliche? Die...
wie heißt das noch so schön, …, sich treu bleiben? Weiß da
draußen noch jemand, wie das überhaupt nochmal geht, sich treu
bleiben? Menschen, die in Freiheit leben. Menschen, die aufblühen
wollen und nicht absichtlich eingehen weil das cool ist.
Menschen,
die sich nicht begrenzen auf ihr Spiegelbild; die nicht schrumpfen
wollen weder am Bauch noch im Kopf.
Menschen, die sich nicht halb verrenken, um beim Spiegelselfie möglichst dünn auszusehen (Hand aufs Herz, wir tun's doch alle..)
Was bringt es uns? Die Aufmerksamkeit, die ich von Leuten bekäme, würde ich dünner und hübscher sein, ist die Art von Aufmerksamkeit, die ich abscheulich finde.
Ich werte innere Stärke, Ehrlichkeit und Individualität.
Was bringt es uns? Die Aufmerksamkeit, die ich von Leuten bekäme, würde ich dünner und hübscher sein, ist die Art von Aufmerksamkeit, die ich abscheulich finde.
Ich werte innere Stärke, Ehrlichkeit und Individualität.
Ich find die Menschen cool, die keinen Bock haben, jedem zu gefallen.
Menschen,
die nein sagen zu dem, was ihnen vor die Füße geworfen wird.
Trag das. Mach das. Sag das. - nööö.
Trag das. Mach das. Sag das. - nööö.
Menschen, die stopp rufen.
Ich
rufe jetzt stopp.
Ich
hab' unheimlich Angst, gegen den Strom zu laufen – aber ich renn'
jetzt trotzdem woanders lang.
Es
kostet Mut, anders zu sein.
Also
lasst uns doch einfach ausnahmsweise mal mutig sein.
Ist
es das Leben nicht wert, mehr zu sein als nur heiß, beliebt, dünn und
hübsch?
Während
alle danach streben, zu schrumpfen, möchte ich nach außen wachsen.
Zumindest
möchte ich es wollen. Aber die tausend Stimmen der Gesellschaft hängen mir auch schon in den Haaren wie Öl.
Sobald
ich versuche, eigenständig zu denken, legt sich die Gesellschaft wie
ein Instagram-Filter über meine Gedanken. Möglichst wenig Kontrast,
möglichst wenig Saturation, so wenig Persönlichkeit wie es nur
geht.
Aber
ich schreibe jetzt und hier, um euch aufzurufen, anders zu sein.
Lasst
diese Generation keine tragisch-traurige Revolution werden, die sich
durch flawless Photoshop-Lügen betäubt.
Lasst
uns unsere echten Gesichter offenbaren.
Lasst
uns anfangen, über die Dinge zu reden, die uns auf den Sack gehen.
Einstecken
war gestern. Traurig sein ist nicht cool. Und psychische Störungen
sind kein goddamn Wettbewerb.
Also nicht rumsitzen und Opfer spielen.
Kopf hoch, Krönchen richten, Zepter aufheben und weitergehen.
Also nicht rumsitzen und Opfer spielen.
Kopf hoch, Krönchen richten, Zepter aufheben und weitergehen.
Lasst
uns scheinen von innen, nicht nur von außen.
Ich bin echt froh, dass es da draußen noch andere Menschen gibt, die so denken wie du! Ich bin genau der selben Meinung, auch wenn es mich lange Zeit gekostet hat, das alles einzusehen! Australien hat mich echt verändert und ich finde, das, was du schreibst, ist echt so wunderschön! Weiter so!
AntwortenLöschenHelena x
Aww dankeschön, Helena <3
LöschenChapeau!!!
AntwortenLöschenVon Hillubald
Deine Texte sind so gut und mit so viel Herzblut geschrieben, aber manchmal kommst du mir... ja... ich weiß nicht... vielleicht traurig? rüber. Ich hoffe es geht dir gut!!
AntwortenLöschenHallo an alle, die diesen Artikel lesen Ich möchte nur Informationen an Sie weitergeben, die diesen Artikel lesen, wenn Sie Schwierigkeiten in Ihrer Beziehung haben, hier ist, was Sie tun werden, dass Frieden zu Ihnen nach Hause bringen wird, weil ich es ausprobiert habe und es für mich funktioniert Deshalb gebe ich die Informationen weiter, für den Fall, dass jemand ein ähnliches Problem hat wie Trennung, Fallout mit ihrem Ehemann, was auch immer es sein mag, einfach Kontakt aufnehmen mit Dr. Uduebho Tempel und es wird das Problem lösen und du wirst wieder glücklich in deiner Beziehung sein. Kontaktieren Sie ihn jetzt über: (uduebhotemple@gmail.com).
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